Rosiner gi'r energi - en enkelt af de små æsker er nok til at afværge en truende blodsukkerkrise. Men vidste du, at de små rynkede druer ud over sukker også indeholder jern, som bl.a. øger kroppens evne til at optage ilt og styrke din koncentration ?? Kalium, som gavner hjerte og blodtryk ?? Selen, som binder frie radikaler og bl.a. menes at beskytte mod brystkræft ?? Og sidst, men ikke mindst er der mange kostfibre i rosiner, som din fordøjelse vil takke dig varmt for at få.
Jeg har brug for energi i dag og så en ekstra sidegevinst, så smager de også godt :)
Blogger
Tilmeldt:
dec 2014
Følger: 14 Følgere: 255 Emner: 267 Svar: 9.860
dec 2014
Følger: 139 Følgere: 154 Fotoprofiler: 1 Emner: 1.644 Svar: 7.660
dec 2014
Følger: 11 Følgere: 83 Emner: 365 Svar: 3.582
Blogger
Tilmeldt:
dec 2014
Følger: 14 Følgere: 255 Emner: 267 Svar: 9.860
Blogger
Tilmeldt:
dec 2014
Følger: 14 Følgere: 255 Emner: 267 Svar: 9.860
dec 2014
Følger: 11 Følgere: 83 Emner: 365 Svar: 3.582
dec 2014
Følger: 139 Følgere: 154 Fotoprofiler: 1 Emner: 1.644 Svar: 7.660
dec 2014
Følger: 11 Følgere: 83 Emner: 365 Svar: 3.582
En frisk rødspætte filet man selv panérer og godt med citron, nye kartoffler er virkelig dejligt.
Sød energi med mange fordele