præstationsangst hjælp præstationsangst hjælp

Hej Baboom.
Jeg har et godt vennepar, som har fundet sammen.
men når de har sex så kommer han altid for tidligt, tit før han når at trænge ind..
Han siger at han ikke rigtig ved hvad det skyldes men at han bare er så glad for hende at det føles helt uvirkeligt at have hende så nær sig..

jeg vil utrolig gerne hjælpe ham med råd osv, men har ikke rigtig nogen der kan bruges? og samtidig gider han heller ikke rigtig hjælpes da han synes det er pinlingt at snakke om, faktisk er det kun mig han har snakket med det om fordi vi er så nære venner. Men han føler sig ikke som en mand hvis det skulle slippe ud, men på den anden side kan jeg godt mærke at han går rundt med en rad om at miste sin kæreste, selvom der slet ingen fare er for det, for hun elsker ham meget, efter hvad hun har fortalt mig.

men den er der stadig, og self vil de begge gerne have et godt sexliv.

men hvilke råd kan anvendes?
hvordan bekæmper man præstationsangst eller hvad det er således at man kan holde længere og holde presset inde som her er problemet?

Mvh Silas.

så har i nogle råd jeg kan give videre?