Hjælp angående bulk {{forumTopicSubject}}

Hej alle sammen har trænet i 2 år nu og er blevet rimelig muskuløs nu og skal til at bulke nu, så ville lige høre om nogle af jer har erfaringer med disse to produkter da jeg har fået af vide at de skulle være perfekte til bulk perioden?.

http://shop.getbig.dk/index.php?main_page=product_info&cPath=42&products_id=584

http://shop.getbig.dk/index.php?main_page=product_info&cPath=41&products_id=334

Skal siges at jeg er 1.85 høj og vejer 87 kg... hvis det kan hjælpe

Se svar (11) >>

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Opsætning af gardinstang 250 kr.
Montere en kattelem i en dør 1.000 kr.
El løbehjul - skift af bremseklodser - kugoo g2 600 kr.
Flytterengøring 2.500 kr.
Samling af 2 garderober fra jysk 2.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Hjælp angående bulk

Steve Pek! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 79 Svar: 1.987

#1 2. apr 2009 Jeg har aldrig været den store fan af pulver, udover kreatin og protein. Rigtig mad er efter min mening bedre. Lav en kostplan hvor den står på 40% proteiner 40% kulhydrater og 20% sundt fedt.
Michael . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 1 Emner: 57 Svar: 113

#2 2. apr 2009 Tøs man bruge midler for at blive større HAHAHA tøsedreng
Anonmy J Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 10 Svar: 334

#3 2. apr 2009 spist noget protien pulver:) og spise 1 skål havergryn et par skiver rugbrød og 1-2 kyllingfilet mere, ind du gør nu, så spare d de penge
PoundedPie . Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 21 Svar: 1.139

#4 2. apr 2009 Det første link er jeg ved at prøve nu
Steve Pek! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 79 Svar: 1.987

#5 2. apr 2009 Single-knejt .: Wtf? Du lyder dælme til at have mange brikker at flytte med.
Rasmus M Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321

#6 2. apr 2009 Anonmy J - Jeg spiser allerede protein pulter 2 gange dagligt ud over det spiser jeg en skål havregryn om morgen, røræg til middag og så det der bliver serveret til aften.
Men kan simpelthen ikke blive støre lige for tiden og det går mig en del på nerverne da jeg ikke har ændret min kost eller pulver ?
Rasmus M Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321

#7 2. apr 2009 Single-knejt - du lyder skuda til at være klog
Anonmy J Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 10 Svar: 334

#8 2. apr 2009 er da fordi du spiser som en baby:) det der er det jeg rykker til morgen mad:) hvis du ikke tager på så ska du æde mer, så stopper du 4 rugbrøder ned med peantbutter, en shake mere ned, (evt supler med normalt weight gainer) ryk nødder på din havergryn samt rosiner. ryk en 2-4 bananer mere i løbet af dagen.
Rasmus M Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321

#9 2. apr 2009 Så vil jeg prøve at rykke noget mere ned de næste par uger og se om der er effekt ;D

Kender du mulighvis noget godt weight gainer ?
Anonmy J Tilmeldt:
jan 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 10 Svar: 334

#10 3. apr 2009 alt er godt sådan set:) bare der er kcal i har aldrig benytede mig af weight gainer:) det er ikke lige mig, æder bare noget mere:P
Rasmus M Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321

#11 3. apr 2009 hehe ok det eneste jeg tager er bare protein pulver