433 visninger
|
Oprettet:
Sommerklar {{forumTopicSubject}}
Hej folkens. Er nu efter et års styrketræning nået til der hvor jeg på 1½ måned bare vil trimmes det sidste inden sommeren.
Altså, komme ned i fedtprocent Nogle gode råd mht. kost, træning osv?
Spiller tennis 3-5 gange om ugen (2 timer hver gang, mindst). Løber også en smule, men hvad kan man mere gøre?
jul 2007
Følger: 1 Emner: 5 Svar: 412
Sommerklar