{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
277 visninger | Oprettet:
and m
and m
Tilmeldt:
20. jul 2008 Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 32 Svar: 166

træning spørgsmål {{forumTopicSubject}}

så jeg er begyndt at træne nede i det lokale fitness,
jeg træner tidelig om morgenen og går på arbejde bagefter, så har ikke rigtig tid til at lave de helt store måltider efter.
skal osse tage en del på i vægt, da jeg ikke rigtig vejer nok.mine spørgsmål går så.

hvilket små mellem måltider er gode at spise evt. efter man har trænet?

hvilket aftenmåltider er godt, hvad giver godt med vægt, masse proteiner osv? kylling er udelukket.

hvad skal man evt holde sig fra at ting og sager?


     Se svar (5)    >>     
Andre forumemner med "træning spørgsmål"
spørgsmål træning.
hej bb. Kom i tanke om noget, gør det nogen forskel om man spiser inden eller efter træning? hvad bedst?
Skrevet af: frederik t - 29. nov 2009
Efter træning spørgsmål.
Jeg er begyndt at træne tirsdag og torsdag. (Det er der der er hold som jeg gider.) Og det er osse pisse godt, men efter træningen er jeg mega smadret. Og 2 - 3 dage efter gør ca alle mine muskler ...
Skrevet af: Michael * * - 14. okt 2009
spørgsmål ang træning
måske er det et dumt spørgsmål, men nu har jeg læst det et par steder for lang tid siden, og skriver nu da jeg ikke er sikker på det er rigtig. Men da jeg jo er på kur og får det midste kalorie indt...
Skrevet af: Anne A - 21. feb 2008
Se alle forumemner med "træning spørgsmål"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Opsætning af gardinstang 250 kr.
  • Montere en kattelem i en dør 1.000 kr.
  • El løbehjul - skift af bremseklodser - kugoo g2 600 kr.
  • Flytterengøring 2.500 kr.
  • Samling af 2 garderober fra jysk 2.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  træning spørgsmål
Gå til toppen
Kommentér på:
træning spørgsmål

Annonce