639 visninger
|
Oprettet:
Hey ET Spørgsmål {{forumTopicSubject}}
. Hej Jeg er en dreng på 15 og sad og tænkte over hvad der ville være det bedste øvelser man kan lave der hjemme ?
Jeg har et trænings sæt med
to 5 kilos vægte
fire 2.5 kilos vægte ?
OPS ! Jeg mener ikke sådan Full body Pump hvor man bare Pumper dem store men sådan så de bliver mere synlige
og det gælder:
Mave
arme
Thk på forhånd "Steven"
Takker På forhånd
okt 2009
Følger: 1 Emner: 4 Svar: 9
Hey ET Spørgsmål