1. Forside
  2. Forum
  3. Sundhed
  4. God måde at styrketræne på??
618 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 4 Svar
Jeppe C
Jeppe C
Tilmeldt:
25. sep 2007 Følger: 4 Følgere: 4 Emner: 58 Svar: 158

God måde at styrketræne på?? God måde at styrketræne på??

jeg vil gerne igang med noget styrketræning, har gået i loop et stykke tid men så passede trænings tiderne ikke ind i mit skema, har nogle vægte og crosstrainer (staves), træningscykel og andre gode ting til det, men vil gerne ligesom at en god måde at komme igang med det.

desuden er jeg meget spinkel og har fået af vide af sundhedsplejesken at det er vigtigt at jeg drikker fks. sødmælk i stedet for minimælk osv.
vil gerne have en måde jeg kan blive "lidt større" på så der mangler jeg også ideer

ja generelt alt omkring det, er lidt blank på området smiley

på forhånd tak smiley


     Se svar (4)    >>     
Andre forumemner med "God måde at"
Billigste måde!!!
Fuck sad lige og koksede på youtube, og fandt Verdens billigste måde at blive skæv på !! ingredienser: Et menneske med dårlig mave & en tom flaske + en baloon! ja, så skal man lige skide og ti...
Skrevet af: Ramin D - 5. aug 2010
En måde at undgå snyd på.
Hej alle - jeg er ret ny i det her forum og ved endnu ikke så meget om stedet, udover man køber og sælger og at der er en del der snyder. Så jeg har gået og funderet lidt over, hvad man sekv kan ...
Skrevet af: MissUnderstood * - 25. okt 2009
God tone
Jeg kan så konstaterer at man forsætter sine stridigheder fra AF og bagud på andre sitet. Jeg gider det simpelthen ikke mere for så er jeg smuttet. Det er helt ok at nogle ikke kan tåle hinanden m...
Skrevet af: polysl - 27. jan 2016
Se alle forumemner med "God måde at"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Græsslåning + små klip af busk 600 kr.
  • Fræse havestykke 1.625 kr.
  • Vinduespudsning inde og ude 700 kr.
  • Sætte 2 lamper til og hænge dem op. 1.000 kr.
  • Hjælp til hænge tv op , har forsøgt selv , men det mislykkedes lidt . . derfor brug for hjælp til at rette på det . Har ikke boremaskine eller skruemaskine og det er murstensvæg . 300 kr.
  • Rem hoppet af havetraktor 500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  God måde at styrketræne på??
Gå til toppen
Kommentér på:
God måde at styrketræne på??

Annonce