1.228 visninger
|
Oprettet:
FølgFølg ikke
2 Svar
Bikinikur 2 spg. Bikinikur 2 spg.
Hej alle,
Jeg er begyndt på en bikini kur som er i en artikel i denne måneds udgave af Iform.
Jeg har bare to spørgsmål:
Til mit mellemmåltid på kostplanen skal jeg spise ½ advocado, nogen der ved om man kan lave en dressing eller noget, eller spise noget andet til så den ikke bare skal ned naturel?
Til morgenmad skal jeg spise 15 gram mandler eller 10 gram valnødder for at dække mit behov for fedt. Men jeg har nødde allergi, hvad kan jeg erstatte nødderne med??
0 synes godt om
jan 2011
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 8 Svar: 149
Argj.. kunne ikke lige lade være
Måske du kunner erstatte nødderne med et hvis antal gr. Laks
maj 2007
Følger: 13 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 46 Svar: 318
Ja det kunne man måske, det er jo en ret fed fisk.
Bikinikur 2 spg.