Træning med elastikker Træning med elastikker

Hej folkens

Er der nogle herinde som kender en rigtig god hjemmeside, hvor man kan se en masse forskellige øvelser og hvad de gør godt for, ved træning med elastikker?

Håber i vil hjælpe, holder jer til mit spørgsmål og holder dumme kommentarer for jer selv.

0 synes godt om

Se svar (10) >>

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Garderobe 500 kr.
Hjælpe til 16 fjedre i trampolin 500 kr.
Hang TV 600 kr.
Hænge TV op på væg og sætte til (har kun el-ledning) 500 kr.
Vi har en lampe med lyd dæmper funktion, der ikke helt virker 500 kr.
Nedtagning af lamper 2.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Træning med elastikker

thomas k Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 13 Svar: 216

#1 27. maj 2012 http://www.youtube.com/results?search_query=exercise+with+elastic+bands&oq=exercise+with+el&aq=0&aqi=g5&aql=&gs_l=youtube.3.0.0l5.1966.14285.0.17984.13.11.0.2.2.0.82.742.11.11.0...0.0.i28hvpio7mM

0 synes godt om
Tilde N Tilmeldt:
apr 2007
Følgere: 8 Emner: 181 Svar: 1.010

#2 27. maj 2012 Tak for det, men tænker også sådan lidt mere så man selv kan læse om det. Jeg ved at der er forskellige grader af elastikkens hårdhed men hvis jeg skulle købe dem på ebay, ved i så hvad jeg skal gå efter?

0 synes godt om
Stefan V Tilmeldt:
feb 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 24 Svar: 511

#3 27. maj 2012 Min lillebror har brugt et sæt der hed Bodylastics: http://www.ebay.co.uk/sch/i.html?_from=R40&_trksid=p5197.m570.l1313&_nkw=Bodylastics&_sacat=See-All-Categories

Det er i hvert fald et super lækkert sæt! Så kan du jo selv lige vælge hvor meget du sys du vil give og hvilken styrke du kan få brug for :).. Dog skal man nok lige væbne sig med liidt tålmodighed da det bliver sendt fra USA, men det gik smertefrit her da vi bestilte

0 synes godt om
Tilde N Tilmeldt:
apr 2007
Følgere: 8 Emner: 181 Svar: 1.010

#4 27. maj 2012 Det ser godt ud, men liiiige i overkanten af hvad mit budget tillader. Fandt det her i stedet som jeg tror er rigtig fint: (link fjernet)

0 synes godt om
Sut røv B B Tilmeldt:
dec 2008
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 26 Svar: 451

#5 27. maj 2012 Hej. Hvorfor ikke træne fitness normalt?
Det der elastik pjat fører da ikke rigtig til noget?
Mvh

0 synes godt om
Stefan V Tilmeldt:
feb 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 24 Svar: 511

#6 27. maj 2012 Sut røv B B - Du taler da som du har forstand.. Træning med elastikker er yderst effektivt

0 synes godt om
John D Tilmeldt:
maj 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 11 Svar: 174

#7 27. maj 2012 Træner selv med mine madpakke-elastikker hver dag og jeg har da nået mit må med 23 cm overarme :====)

Så tror nok lige at elastik pump virker

0 synes godt om
Sut røv B B Tilmeldt:
dec 2008
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 26 Svar: 451

#8 27. maj 2012 Total griner ;o)

0 synes godt om
John D Tilmeldt:
maj 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 11 Svar: 174

#9 27. maj 2012 Træning med elastikker er i mit snever-synet univers kun til genoptræning af div skader, opvarmning eller til gammelmandstræning i den lokale svømmehal.

Men du kan nok bestille en dvd på den lokale reklamekanal hvor du kommer til at blive et monster med elastiktræning og korrekt indtagelse af rette mængder blåbærtærte og ostepops.

0 synes godt om
Tilde N Tilmeldt:
apr 2007
Følgere: 8 Emner: 181 Svar: 1.010

#10 27. maj 2012 Synes i skal vare jeres mund før i lukker alt muligt lort ud.
Sjovt nok så er det genoptræning eftersom jeg har været utrolig uheldig og blive kørt ned af en bil og bl.a. brækket kravebenet.

Kan folk da for pokker ikke bare være lidt hjælpsomme engang imellem i stedet for at skulle kritisere. I ved jo heller ikke hvad der liger til grund for mine spsm.

0 synes godt om

Gå til toppen

Kommentér på:
Træning med elastikker

Vis besked når der kommer nye svar til emnet