716 visninger
|
Oprettet:
Svært ved at sove :( {{forumTopicSubject}}
Er jeg bare den eneste der har skide svært ved at sove?.
Jeg er meget ude menneske og rimlig aktiv med sport osv, men når jeg skal iseng ca 22.30 og op kl. 7.00 kan jeg aldrig sove ?. Er der noget man kan gøre.
Nogle nætter sover jeg slet ikke, bare hvor jeg er vågen hele natten også næste dag i skolen har jeg ond i hovedet osv. Hvad kan det skyldes. Og er der noget man kan gøre så man falder nemmere i søvn?.
Tobias
sep 2007
Følger: 26 Følgere: 35 Emner: 158 Svar: 1.145
jan 2007
Følger: 8 Følgere: 7 Emner: 51 Svar: 1.145
jeg går i seng 05.00 om hverdagen, og er helt død når jeg skal op og i skole.
jun 2007
Følger: 1 Emner: 6 Svar: 388
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.902
Eller os kan du prøve at vende dig om i sengen, så du har hovedet i fodenden, og fødderne hvor du normalt har hovedet...
sep 2007
Følger: 26 Følgere: 35 Emner: 158 Svar: 1.145
Det virker !
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Svar: 180
Eller drikker meget sodavand (Hvilket jo også indeholder sukker) kan det nemt være med til at påvirke til det.
så hvis dette er tilfældet skal du skærer lidt ned på sukker forbruget.
Ellers hvis du bruger din computer en del, så skær lidt ned på det og vær aktiv eller se fjernsyn eller noget istedet for, det bliver man mere træt af
jan 2007
Følger: 1 Følgere: 13 Emner: 47 Svar: 1.666
aug 2008
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 104 Svar: 348
aug 2008
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 104 Svar: 348
aug 2008
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 104 Svar: 348
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.902
nov 2007
Følger: 3 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 33 Svar: 89
apr 2008
Følger: 2 Følgere: 1 Svar: 16
jan 2007
Følger: 8 Følgere: 7 Emner: 51 Svar: 1.145
hehe, det er jo det vi ikke kan vi lider af søvn besvær. Jeg kan lukke øjnene og få ondt i dem fordi det ikke hjælper
Nogen skal ligge i 5 minutter og så er de helt væk
Jeg kan holde mig vågen i en hel nat uden problemer, men det lykkes altid for mig at falde i søvn med 05.00 tiden
okt 2008
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 4 Svar: 162
huh? det var da nok den dårligste hjælp han kunne få!
det ville jo være det samme, som bare at lægge sig i sin seng, og på et tidspunkt ville man falde i søvn? :-s
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.902
aug 2008
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 104 Svar: 348
Svært ved at sove :(