Jeg er selv i gang med et større vægttabs-projekt og vil derfor gerne høre, om du har problemer med løs hus og/eller slap barm? ... Hvis altså du har lyst til at svare
19. apr 2012
Tak allesammen Og held og lykke med jer der også er igang
Ninette Cykler 28km om dagen 5 dage om ugen, og så har jeg ændret min kost det er dog først nu hvor jeg mangler de sidste kg at jeg har ændret min kost. Der er gået totalt sport i at tælle kalorier nu kan anbefale appen der hedder shapeup
er selv igang med det store projekt.. igen smed 20 kg for knap 2 år siden men det er lige som om at de har sneget stille og roligt på igen, men jeg har lagt alt om er så klar til at komme i hvert fald 25 kg ned denne gang..
Jamen de første 38 kg røg let Har ik gjort en dyt andet end at cykle til og fra arbejde (omkring 28km hver dag). MEn nu her hvor jeg mangler få kg, så er det blevet noget svære at tabe sig. Så nu er jeg begyndt at ændre min kost, og bruger en app på min telefon der hedder shapeup som udregner mit kalorie indtag
Vægttab pt 44 kg :)
dec 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 6 Svar: 62
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
dec 2012
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 6 Svar: 62
jun 2008
Følger: 4 Følgere: 3 Svar: 5
maj 2013
Følger: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 16
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 13 Svar: 216
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
apr 2008
Følger: 31 Følgere: 31 Fotoprofiler: 1 Emner: 46 Svar: 1.870
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
sep 2008
Følger: 1 Svar: 8
Det er sørme godt gået.
Jeg er selv i gang med et større vægttabs-projekt og vil derfor gerne høre, om du har problemer med løs hus og/eller slap barm?
... Hvis altså du har lyst til at svare
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
mar 2010
Følger: 1 Svar: 18
godt gået!
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
Og held og lykke med jer der også er igang
Ninette
Cykler 28km om dagen 5 dage om ugen, og så har jeg ændret min kost
dec 2010
Følger: 19 Følgere: 18 Fotoprofiler: 1
jan 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 143 Svar: 603
er selv igang med det store projekt.. igen
smed 20 kg for knap 2 år siden men det er lige som om at de har sneget stille og roligt på igen, men jeg har lagt alt om er så klar til at komme i hvert fald 25 kg ned denne gang..
jun 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 9 Svar: 29
Du ser sku godt ud
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
Ja de pisse hårde. Men kostændring ser ud til at hjælpe her samt tælle kalorier
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
Men har spist usund, drukket sodavand mv. under mit vægttab med de 38 kg
mar 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Emner: 4 Svar: 63
feb 2008
Følger: 20 Følgere: 20 Fotoprofiler: 1 Emner: 15 Svar: 437
Jamen de første 38 kg røg let
Har ik gjort en dyt andet end at cykle til og fra arbejde (omkring 28km hver dag).
MEn nu her hvor jeg mangler få kg, så er det blevet noget svære at tabe sig. Så nu er jeg begyndt at ændre min kost, og bruger en app på min telefon der hedder shapeup som udregner mit kalorie indtag
mar 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Emner: 4 Svar: 63
jun 2011
Følger: 5 Følgere: 7 Fotoprofiler: 1 Emner: 8 Svar: 105
Tillykke med det!
jun 2011
Følger: 1 Emner: 1 Svar: 67