1.362 visninger
|
Oprettet:
hjælp til vægttab {{forumTopicSubject}}
hej bb
jeg er taget lidt for meget på og vil godt tabe det igen
hva skal man gøre og er der noget bestemt man skal spise og hvor meget må jeg spise og hva slags
hjælp
okt 2009
Følger: 10 Følgere: 7 Fotoprofiler: 1 Emner: 260 Svar: 1.518
sep 2008
Følger: 11 Følgere: 12 Emner: 95 Svar: 4.917
2. Diætist
3. ???
4. Profit
sep 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 56 Svar: 672
okt 2009
Følger: 10 Følgere: 7 Fotoprofiler: 1 Emner: 260 Svar: 1.518
mar 2008
Følger: 1 Emner: 129 Svar: 1.057
mar 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Fotoprofiler: 1 Emner: 33 Svar: 99
sep 2008
Følger: 11 Følgere: 12 Emner: 95 Svar: 4.917
jan 2008
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 25 Svar: 591
sep 2008
Følger: 11 Følgere: 12 Emner: 95 Svar: 4.917
jan 2008
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 25 Svar: 591
sep 2008
Følger: 11 Følgere: 12 Emner: 95 Svar: 4.917
mar 2011
Følger: 1 Emner: 2 Svar: 35
2) Før logbog
3) Smid alle de usunde ting ud - ryd op i køkkenet
4) Kost og motion skal kombineres for det bedste resultat
5) Spis masser af protein og kun langsomt optagelige kulhydrater.
Dette er 5 ud af 10 gode råd til vægttab i guiden jeg har postet link til neden under. Den er faktisk ganske god hvis jeg skal sige min ærlige mening.
http://www.24h7diet.com/10-slanketips/
hjælp til vægttab