hjælp til træning {{forumTopicSubject}}

nu har jeg trænet i 1 år og jeg syntes ikke man kan se noget stor ændring , nogle der kan nogle gode øvelser til ens skulder hvad man får mest ud af på kortes tid.

Se svar (9) >>

Andre forumemner med "hjælp til træning"

hjælp til træning.
Hej Bb. Jeg ved godt at det er dumt og alt muligt andet, men det er mit eget valg. Søger en eller flere der kan hjælpe mig med hvad Prohormones er og hvordan man kan sætte dem sammen, til kost...

Skrevet af: Mikkel - 20. feb 2013

hjælp til træning
hey alle. ville hører om der var nogen kloge hoveder herinde der evt kunne hjælpe mig med hvordan jeg får mest muligt ud af min træning. har selvf. de generelle "pige-ting" jeg gerne vil have t...

Skrevet af: frisør pigen . - 1. aug 2011

hjælp til træning
Hej BB.. mig og en kammerat sidder og snakker om at begynde at træne for alvor.. og vi sidder og kigger på lidt kreatin, protein pulver osv. men vi har ikke noget som helst forstand på det.. hvad ...

Skrevet af: Emil J - 3. jul 2009

Se alle forumemner med "hjælp til træning"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: hjælp til træning

Rene J Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 1 Emner: 39 Svar: 149

#1 14. sep 2008 2-4 gange i styrkecenter
Rene J Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 1 Emner: 39 Svar: 149

#2 14. sep 2008 seriøst
Strandløven - Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 10 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Svar: 94

#3 14. sep 2008 så burde du osse kunne have set noget...
LED manden! Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Fotoprofiler: 1 Emner: 81 Svar: 780

#4 14. sep 2008 jeg tror at hvis man er meget lang og har lange arme så er det sværere at se at man træner... fordi musklerne er strukket mere ud
Rene J Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 1 Emner: 39 Svar: 149

#5 14. sep 2008 kan også godt se noget, bare ikke rigtig på min skulder
LED manden! Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Fotoprofiler: 1 Emner: 81 Svar: 780

#6 14. sep 2008 hmm ja, jeg ved ikke rigtigt hvordan du får dme trænet... jeg gik til springgymnastik i nogle år, og det er virkelig noget man bruger skuldermusklerne til... det kunne man også godt se... har du prøve med nogle oldschool armbøjninger?
Rene J Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 1 Emner: 39 Svar: 149

#7 14. sep 2008 jaa syntes ikke det hjælper rigtig
Kasper D Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 34 Svar: 470

#8 14. sep 2008 der er jo mange øvelser til skulderne, fx. skulder pres?
Karsten M Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 19 Svar: 106

#9 30. sep 2008 Du skal ikke træne hver dag. Men prøv Bodyhouse.dk det er et lektiekon for body pumping.

Gå til toppen

Kommentér på:
hjælp til træning

Ny
{{recommendation.headline}} Byd velkommen Bruger: {{recommendation.userName}} Kr. {{recommendation.price | thousandNumberSeperatorFilter}} Byd!

Andre tjenester

Tjekbil: Indtast nummerplade og se bilens historik, synsrapporter og restgæld
Findmåltidskasse: Sammenlign leverandører af måltidskasser i dit område
Bilhandel: Indryk gratis salgsannonce og bliv vist på en lang række af Danmarks største sites

Ny
{{recommendation.headline}} Byd velkommen Bruger: {{recommendation.userName}} Kr. {{recommendation.price | thousandNumberSeperatorFilter}} Byd!

Annonce

{{ group.groupName }}

hjælp til træning {{forumTopicSubject}}