tabe sig {{forumTopicSubject}}

Da jeg skal holde 20års fødselddag den 1/9 så kunne jeg godt tænke mig at tabe mig en del da jeg synes selv jeg er kræftig og problemet er bare jeg ikke aner ikke helt hvordan jeg skal bære mig af jeg begynder i fitness imorgen så der er en begørelse men det skal bare gå hurtigt som jeg kan nå det at bare se lidt godt ud i jakke sæt osv (:

håber i kan godt hjælpe

Se svar (23) >>

Andre forumemner med "tabe sig"

tabe sig
Har fået at vide det her vil hjælpe hvis jeg os løbe og cykel og bygge lidt muskler op imens (link fjernet)

Skrevet af: NikeShox . - 17. maj 2012

" Tabe sig"
Hej alle. Jeg søger nogle piller så man kan tabe sig. Og det er for en kvinde. Tusind tak forhånd hvis der nogen der kan hjælpe mig det er rigtige vigtig

Skrevet af: Adam J - 6. maj 2011

tabe sig?
Godmorgen. jeg ville gerne spørge om man kan tabe sig hvis: jeg løber en 30 time på løbebånd med en hastighed på 9 km/t uden pause, også at jeg begynder og styrketræne efter 3 sæt a 12, bice...

Skrevet af: mads h - 23. jan 2010

Se alle forumemner med "tabe sig"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

El løbehjul - skift af bremseklodser - kugoo g2 600 kr.
Flytterengøring 2.500 kr.
Samling af 2 garderober fra jysk 2.000 kr.
Manglende strøm i en væg og en toløbet kontakt, der ikke kan slukke i kolonihaven 880 kr.
Skift af bruse armatur 500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: tabe sig

Martin.. . Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 16 Følgere: 14 Emner: 119 Svar: 2.522

#1 28. mar 2012 Sørg for at være i kalorie underskud, dyrk motion (som du jo begynder på imorgen) Og spis sundt, det gjorde jeg selv, og har indtil videre smidt 25 kg.
TakeAway * Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 40 Svar: 996

#2 28. mar 2012 Bare lad vær med at æd så meget...

Og så dyrk noget motion for at speede processen op og sørge for at du ikke bliver tynd og blød.

Lettere bliver det simpelthen ikke.
NikeShox . Tilmeldt:
apr 2009
Følger: 11 Følgere: 10 Emner: 27 Svar: 73

#3 28. mar 2012 Martin tak for svar

Vil gerne høre fra andre (:
rasmus c Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 14 Svar: 1.933

#4 28. mar 2012 omlæg din kost dit store ...
Mia V . Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 19 Følgere: 18 Fotoprofiler: 1 Emner: 17 Svar: 64

#5 28. mar 2012 Jeg er startet i en stald for 2 mdr siden igår, jeg når næsten ikke at spise realmæssig, og er "også overvægtig" mæssig præget, men prøver at få det ned, engang troede jeg aldrg jeg kunne tabe mig, da jeg er "kraftig"bygget , men det må jeg da lige love for er fejl.

Har tabt mig 9 kg på 2 mdr, så ja det kan lade sig gøre ! .
rasmus c Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 14 Svar: 1.933

#6 28. mar 2012 jeg har tabt mig 6 kilo på en uge ved at omlægge min kost...
Mia V . Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 19 Følgere: 18 Fotoprofiler: 1 Emner: 17 Svar: 64

#7 28. mar 2012
TakeAway * Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 40 Svar: 996

#8 28. mar 2012 Stald Magic - Mia Vingtoft .

Har dine ejere givet dig internet adgang i stalden?
Er hø/halm virkeligt så slankende? Fodrer dine ejere dig ikke med andet end det? Spicer de det ikke engang lidt op med et par gulerødder i weekenden?
ONSLOW . Tilmeldt:
maj 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 39 Svar: 1.572

#10 28. mar 2012 Bare spis lidt mindre af det usunde og dyrk lidt mere motion, dobbelt op og så går det stærkt, hvis du har viljen med dig. Lad være med at gøre til et trist projekt, giv evt dig selv lov til lidt usundt en gang i weekenden, så er der lidt at "se frem til".
NikeShox . Tilmeldt:
apr 2009
Følger: 11 Følgere: 10 Emner: 27 Svar: 73

#11 28. mar 2012 Tusind tak alle sammen
TakeAway * Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 40 Svar: 996

#12 28. mar 2012 "Nu har jeg været så god i dag.... Så må jeg godt få en belønning - NAAAAAMMM! Chokolade!"
DIMMOR ! Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 87 Svar: 645

#13 28. mar 2012 INGEN:
slik, sodavand, chips, fløde, smør, kage, fedt, alkohold, fastfood, hvidt brød m.m.

masser:
grønsager, bønner, brokoli, osv. ikke kun majs. helt slet ingen majs. meget kød, frugt m.m.

motion hver dag, mindst en en time.
løb svøm, zumba spinning
ONSLOW . Tilmeldt:
maj 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 39 Svar: 1.572

#14 28. mar 2012 Takeaway: Nu er chokolade jo ikke usundt.
TakeAway * Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 40 Svar: 996

#15 28. mar 2012 ONSLOW .
Du læser for meget femina...

Chokolade i sin RENESTE form (bønnen) er ikke usund.
- Alt det chokolade du finder i butikkerne er usundt i den forstand at det feder... Uanset hvor mange ØKO og HELSE-mærkater der er smækket på det.
Flaky Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 16 Følgere: 12 Fotoprofiler: 1 Emner: 70 Svar: 368

#16 28. mar 2012 tabte mig også 6 kg på en uge .. da fruen i huste lige var indlagt lidt over en uge .. så var der ingen til og lave mad .. så begyndt kg og falde af .. så nu skal jeg bare holde den
TakeAway * Tilmeldt:
jul 2011
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 40 Svar: 996

#17 28. mar 2012 Martin J
- Hahahahahahaha ELSKER DET!
Flaky Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 16 Følgere: 12 Fotoprofiler: 1 Emner: 70 Svar: 368

#19 29. mar 2012 flyt hjemme fra .. det er go slankekur
CV Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 68 Svar: 660

#20 29. mar 2012 Flyt til Kina
Jeg kommer lige derfra efter en uges studietur, og jeg er sikker på der er nogle der har tabt sig meget fordi de ikke kan finde ud af spisepinde.
thomas s Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 17 Følgere: 14 Fotoprofiler: 1 Emner: 7 Svar: 2.090

#21 29. mar 2012 Spis mindre end du gør nu... For du er med garanti tyk fordi du spiser for meget og laver for lidt...
ONSLOW . Tilmeldt:
maj 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 39 Svar: 1.572

#23 29. mar 2012 Slankepiller LOL, det er da kun for folk uden motivation og rygrad.
Cks Tilmeldt:
maj 2008
Følger: 6 Følgere: 6 Emner: 136 Svar: 631

#25 29. mar 2012 Nej drop slankepiller, den sundeste metode vil altid være en rigtig kost og massere af motion.
rasmus c Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 14 Svar: 1.933

#26 29. mar 2012 *N&R *

hvis du så bare havde været lidt kvik var det nok gået op for dig at de i det hele taget ikke virker?
ONSLOW . Tilmeldt:
maj 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 39 Svar: 1.572

#27 29. mar 2012 *N&R *

Er du ligeså klog som hunden på dit billede?